صبح دوشنبه است زنگ هشدار به صدا در می آید. آیا می دانید چگونه در آن لحظه انگیزه بگیرید؟ اولین فکری که با باز کردن چشمانتان به ذهنتان خطور می کند چیست؟
آیا از بلند شدن و رفتن به سر کار هیجان زده هستید یا از روز و هفته پیش رو می ترسید؟
پاسخ شما هر چه باشد، این سوال را از خود بپرسید:
"چه چیزی باعث می شود که شما احساس بی انگیزگی کنید؟" چه چیزی باعث می شود که در مورد دوشنبه پیش رو خود احساس منفی یا مثبت داشته باشید؟ اگر می خواهید بدانید چگونه انگیزه پیدا کنید، به خواندن ادامه دهید
انگیزه چیست؟
احتمالا افرادی را می شناسید که سال ها است همین کار را انجام می دهند و به نظر می رسد مشکلی برای راکد ماندن ندارند.
چه در ازدواج، چه در شغل و چه در تلاش های شخصی، به نظر می رسد آن ها بدون پیشرفت به سمت هیچ چیز خوب پیش می روند.
از سوی دیگر، من مطمئن هستم که شما نیز افرادی را می شناسید که روی اهداف مثبت تمرکز می کنند و دائماً خود را به سمت ارتفاعات بالاتر سوق می دهند. این افراد خواه ترفیع در محل کار، تشکیل خانواده، جشن گرفتن نقاط عطف ازدواج، سفر بیشتر یا رفتن دوباره به مدرسه باشند، به نظر می رسد این افراد دائماً به سمت چیزی پیشرفت می کنند که زندگی آنها را بهبود می بخشد یا بهبود می بخشد.
پس تفاوت بین این دو نوع افراد چیست؟
آنچه که شما احساس می کنید قادر به انجام آن هستید به یک چیز بستگی دارد: انگیزه، یا کمبود، که شما را برای غلبه بر چالش ها و موانع برای رسیدن به اهدافتان به جلو می راند.
بدون انگیزه، بعد از چند تلاش ناموفق، یا حتی در اولین چالش سختی که سر راهتان قرار می گیرد، تسلیم می شوید. یا فقط همان جایی می مانید که هستید: ناراضی هستید و در عین حال کاری برای پیشرفت پیش رو انجام نمی دهید.
چه آن را درک کنید و چه نکنید، انگیزه نیروی عظیمی در زندگی شما است و باید آن را مهار کنید تا بتوانید بر آنچه که به طور روزانه انجام می دهید برتری یابید و در واقع از آن لذت ببرید.
متأسفانه، بسیاری واژه انگیزه را بیش از حد تعمیم می دهند. ما با انگیزه یا بی انگیزه بودن را به عنوان یک حالت ساده «بله» یا «نه» در نظر می گیریم.
اما انگیزه یک تغییر نیست. انگیزه یک جریان است- ۰ ۰
- ۰ نظر